به نقل از «اقتصاد آنلاین»

راهکارهای ساده برای از پوشک گرفتن کودک

تاریخ انتشار: ۱۳ شهریور ۱۴۰۱ | کد خبر: ۳۵۹۳۰۸۴۳

سن مناسب از پوشک گرفتن کودک چه سنی است؟ اگر کودک شما علائم بالا را داشت، می توانید شروع کنید خلاص شدن از پوشک راه های از پوشک گرفتن چه زمانی نگران مشکلات گرفتن کودکان از پوشک باشیم؟ ترس مشکلات پزشکی سخن آخر

به گزارش اقتصاد آنلاین؛ استفاده از توالت به جای پوشک یک امر بسیار مهم است که بسیاری از والدین برای این موضوع دچار نگرانی و استرس می شوند.

بیشتر بخوانید: اخباری که در وبسایت منتشر نمی‌شوند!

سوالاتی مانند : بهترین سن از پوشک گرفتن کودک چه زمانی است ؟ و یا روش مناسب از پوشک گرفتن چیست ؟ و …. در ذهن هر پدر و مادری بوجود می آید. مشاوران آویژه در این مقاله با ارائه راهکارهای مناسب سعی کرده اند به سوالات شما درباره از پوشک گرفتن کودک پاسخ مناسبی بدهند.

اولین نکته از پوشک گرفتن: آمادگی رشد کودک است.

مطالعات نشان می دهد اکثر کودکان از نظر جسمی و عاطفی در سنین ۱۸ تا ۳۰ ماهگی می توانند دستشویی رفتن را یاد بگیرند. و آماده توقف استفاده از پوشک هستند. اما مسلما این محدوده ی سنی برای همه ی کودکان یکسان نیست و سن تنها معیار سنجش زمان مناسب از پوشک گرفتن نیست. رشد کودک و آمادگی او برای استفاده از دستشویی به جای پوشک نقش مهمی در تعیین محدوده سنی از پوشک گرفتن دارد.

از آنجایی که هر کودک با سرعت خاص خود رشد می کند. سنی که کودک دیگر از پوشک استفاده نمی کند می تواند بسیار متفاوت از بقیه هم سالان خود باشد. برخی تحقیقات نشان می دهد که آموزش خیلی زود یا خیلی دیر از پوشک گرفتن می تواند منجر به پسرفت یا تاخیر شود. همچنین مدت زمانی که نیاز است پوشک کاملا کنار گذاشته شود نیز برای هر کودک متفاوت است. حتی برخی کودکان تا سنین ۴ سالگی هم نتوانسته اند به طور کامل پوشک را کنار بگذارند.

در ین زمینه بخوانید؛

چطور مادر از فرزندش متنفر می شه؟ + دلیل اصلی و پنهان تنفر والدین از فرزندشان

با کودک خبرچین و فضول چطور رفتار کنیم؟ + عاقلانه ترین راه حل

چجوری بی دردسر کودک از شیر بگیریم؟

سن مناسب از پوشک گرفتن کودک چه سنی است؟

همانطور که گفته شد کودکان دائم در حال رشد هستند. در این میان والدین می توانند به رشد فرزندان خود کمک کنند. یا با نداشتن اطلاعات کافی در مورد کودک و مراحل رشد آن می توانند به فرزند خود آسیب برسانند. اگر ندانیم چه زمانی باید کودکمان استفاده از پوشک را کنار بگذارد، می‌توانیم مشکلات عاطفی و اجتماعی برای فرزندانمان ایجاد کنیم که می‌تواند تا بزرگسالی آنها را درگیر کند.

برای اینکه بدانید آیا زمان آن رسیده است که استفاده از پوشک را کنار بگذارید. و آموزش توالت رفتن را شروع کنید، به دنبال علائم آمادگی در کودک خود باشید، از جمله:

کودک شما توانایی انجام کارهای ساده را داشته باشد.

دختر یا پسر شما توانایی گفتن دستشویی خود و کنترل آن را داشته باشد.

فرزند شما بتواند برای مدت زمان حدودا دو ساعت خودش را خیس نکند و هنگامی که دستشویی دارد به شما اطلاع بدهد.

کودک شما برای دستشویی رفتن علاقه نشان دهد.

فرزندتان توانایی استفاده از سرویس بهداشتی را داشته باشد.

کودکتان از شما درخواست تعویض پوشک کثیف خود را داشته باشد.

دختر یا پسر شما به پوشیدن لباس زیر علاقه نشان دهد.

حرکات منظم روده

اگر کودک شما علائم بالا را داشت، می توانید شروع کنید

اگر بتوانید این معیارها را در کودک خود شناسایی کنید. می توانید شروع به آموزش استفاده از دستشویی کنید و به تدریج استفاده از پوشک را متوقف کنید. به عنوان مثال، برای اینکه ببینید کودکتان آیا در این مرحله هست یا خیر، می‌توانید به او مایعات زیادی بدهید. چند ساعت صبر کنید تا ببینید وقتی احساس نیاز به ادرار می‌کند چه واکنشی نشان می‌دهد. شاید او علامتی مانند دست زدن به پوشک خود، ایجاد یک حالت چهره خاص یا شروع به حرکت به روش خاصی را انجام دهد. این عمل نشان می دهد که کودک از آنچه تجربه می کند آگاه است. و در مرحله ای نیست که هنوز نیاز به پوشک داشته باشد.

به این نکته توجه داشته باشید:

کودکان را نباید به انجام کاری که هنوز از نظر رشد جسمی ،عاطفی و اجتماعی و … آمادگی لازم را ندارند، مجبور کرد. به عنوان مثال، در مرحله اول کنترل مثانه، کودک زمانی به شما اطلاع می دهد که نیاز به دستشویی رفتن دارد که دیگر شلوار خود را خیس کرده است . در مراحل پیشرفته تر به شما خواهد گفت که در حال ادرار کردن هست. در مرحله بعدی قبل از وقوع به شما هشدار می دهد. وقتی مطمئن شدیم که هر سه مرحله را پشت سر گذاشته‌است، وقت آن است که استفاده از پوشک را کنار بگذاریم و آموزش از پوشک گرفتن کودک را شروع کنیم.

خلاص شدن از پوشک

با توجه به مطالبی که در بالا گفته شد، اگر فکر می کنید که کودک شما آماده است تا آموزش دستشویی رفتن را شروع کند و زمان از پوشک گرفتن کودک فرا رسیده است ، پس از پوشک خلاص شوید و همه ی آنها را جمع کنید یا در حالت بهتر آنها را دور بریزید.  شاید این موضوع در نگاه اول مسخره بنظر بیاید، اما در ادامه دلیل این کار را خواهیم گفت که چگونه این موضوع می تواند کمک کند که کودکتان را از پوشک جدا کنید:

به طور کلی گاهی اوقات شکست ها در آموزش علاوه بر اینکه به سطح مهارت یا آمادگی کودک شما مربوط باشد به عملکرد شما بعنوان والدین مربوط می شود. اینکه کودک به پوشک دسترسی داشته باشد یا نه، می‌تواند روی مدت زمانی که او از پوشک استفاده نمی‌کند و شروع به استفاده از توالت می‌کند تأثیر بگذارد.

نگه داشتن پوشک در مکانی که کودک از آن اطلاع دارد می تواند این موضوع را به کودک خاطر نشان کند که شما در آموزش استفاده از توالت و کنارگذاشتن پوشک جدی نیستید و انتظار ندارید که کودکتان از توالت استفاده کند.

تا زمانی که هنوز پوشک در دسترس کودک شماست، فرزندتان این گزینه را ذهن خود دارد که می تواند به استفاده از پوشک ادامه بدهد و از آنجایی که استفاده از پوشک برای او راحتتر و آشنا تر از دستشویی رفتن است پس اغلب مسیری را انتخاب می کند که به استفاده از پوشک ختم می شود پس اگر فکر می کنید که کودک شما واقعاً آماده است تا پوشک را کنار بگذارد، آنها را در جایی نگهداری کنید که کودک نتواند آنها را ببیند یا به آنها دسترسی نداشته باشد.

راه های از پوشک گرفتن

 

ابتدا باید کودک خود را با دستشویی رفتن و آداب آن آشنا کنید

بیشتر بچه ها از یادگیری دستشویی رفتن هیجان زده می شوند. به آنها نشان دهید که سیفون توالت چگونه کار می کند و چگونه باید دست های خود را بشویند.

چند روز متوالی در هفته را انتخاب کنید

شما به سه روز متوالی و یا بیشتر نیاز دارید که با فرزندتان در خانه باشید. برای والدین شاغل، این روش در روزهای آخر هفته یا زمانی که کاملا در خانه هستند، بهترین زمان است. به هر حال مهم این است که از نظر ذهنی خود را آماده کنید تا زمان زیادی را با فرزندتان بگذرانید.

برای فرزند خود لباس زیر بخرید

هنگامی که کودک شما علائم آمادگی را نشان داد. او را به فروشگاه ببرید و با هم لباس زیر را انتخاب کنید. خرید لباس زیر با شخصیت های مورد علاقه آنها مانند شخصیت های کارتونی و …یک راه سرگرم کننده است و باعث می شود کودک شما برای پوشیدن لباس زیر هیجان داشته باشد.

خداحافظی با پوشک

یک هفته قبل از شروع استفاده از توالت، به کودک خود بگویید که زمان خداحافظی با پوشک فرارسیده است. شما می توانید در خانواده خود برای او جشن خداحافظی با پوشک بگیرید. و او را تشویق کنید که پوشک را فراموش کند و به او لباس زیر هدیه بدهید تا جایگزین پوشک شود.

روز های اول سخت گیر نباشید

در روزهای اول و دوم کودک شما به احتمال خیلی زیاد فراموش می کند که به شما بگوید دستشویی دارد. او گاهی غرق در بازی است و حواسش به این موضوع نیست. پس از دعوا کردن کودک خود بخاطر اینکه شلوارش را خیس کرده بپرهیزید. چون این کار باعث می شود فرزندتان دیگر اشتیاقی برای توالت رفتن و گفتن دستشویی خود نداشته باشد و با شما لجبازی کند. بهتر است چند دقیقه یکبار به فرزند خود یاد آوری کنید و از او سوال کنید که آیا نیاز دارد به دستشویی برود یا نه.

همه ی اعضای خانواده در این فرایند مشارکت کنند

این مهم است که همه بزرگسالان در آموزش از پوشک گرفتن کودک مشارکت داشته باشند. و استفاده از توالت به چیزی تبدیل نشود که فقط با یک بزرگسال در خانواده انجام شود. با تقسیم مسئولیت، کودک شما یاد می گیرد که می تواند با پدر یا مادر از توالت استفاده کند. و مجبور نیست  فقط در موقعیت های خاص یا با یکی از والدین به دستشویی برود.

چه زمانی نگران مشکلات گرفتن کودکان از پوشک باشیم؟

حتی هنگامی که به طور کامل پوشک را حذف کرده اید، شاید زمان ببرد تا کودکتان از توالت استفاده کند. اما اگر فرزندتان به این رویه ادامه داده و با اینکه آمادگی استفاده از توالت را دارد ولی با گذشت زمان هنوز شروع به انجام این کار نکرده است باید عمیق تر به این موضوع بپردازید و بررسی کنید که دلیل این امتناع کودکتان چیست؟

ارزیابی کنید که آیا روشی که شما از آن استفاده می کنید برای کودک شما مناسب است یا خیر. هر کودکی به گونه‌ای متفاوت یاد می‌گیرد، بنابراین ممکن است که روش متفاوتی از آموزش منجر به موفقیت شود.

ترس

اگر به نظر می رسد کودک شما از توالت می ترسد ، برای توقف استفاده از پوشک، مقاومت بیشتری نشان می دهد. با کودک خود در مورد ترس های او صحبت کنید و به او اطمینان بدهید که استفاده از توالت بخشی طبیعی از زندگی هر فردی است. اگر مشکل همچنان ادامه داشت، با مشاوره کودک صحبت کنید.

مشکلات پزشکی

گاهی اوقات، علیرغم تمام تلاش‌های شما، شاید فرزندتان یک مشکل پزشکی داشته باشد که او را از آموزش استفاده از توالت باز می‌دارد. با پزشک اطفال کودک خود صحبت کنید تا مطمئن شوید مسائل فیزیکی مانند ظرفیت کوچک مثانه، عدم کنترل عضلانی، درد ناشی از یبوست یا عفونت های مکرر دستگاه ادراری برای کودک شما وجود نداشته باشد.

سخن آخر

اگر زمان از پوشک گرفتن کودک شما طول بکشد، احتمالا احساس ناامیدی می کنید. اما بدانید که کودک شما متناسب با سن و رشد خود شروع به استفاده از توالت می کند. ممکن است هر پدر و مادری برای گرفتن پوشک از کودکان با شکست روبرو شوند. پس نفس عمیق بکشید، صبور باشید و انتظار نداشته باشید که این مرحله از رشد کودک را بدون چالش و شکست پشت سر بگذارید. کافی است آرامش خود را حفظ کنید و برای آموزش فرزند خود وقت بگذارید تا موفق شوید.

منبع: psychology.avije

منبع: اقتصاد آنلاین

کلیدواژه: تربیت فرزند اخبار عمومی استفاده از پوشک پوشک گرفتن کودک استفاده از توالت دستشویی رفتن کودک شما نشان می دهد فرزند خود چه زمانی کودک خود لباس زیر

درخواست حذف خبر:

«خبربان» یک خبرخوان هوشمند و خودکار است و این خبر را به‌طور اتوماتیک از وبسایت www.eghtesadonline.com دریافت کرده‌است، لذا منبع این خبر، وبسایت «اقتصاد آنلاین» بوده و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه درخواست حذف این خبر را دارید، کد ۳۵۹۳۰۸۴۳ را به همراه موضوع به شماره ۱۰۰۰۱۵۷۰ پیامک فرمایید. لطفاً در صورتی‌که در مورد این خبر، نظر یا سئوالی دارید، با منبع خبر (اینجا) ارتباط برقرار نمایید.

با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.

خبر بعدی:

عوارض اختلال افسردگی مزمن چیست؟/ راهکارهای درمان را بشناسید

متخصص اعصاب و روان با تاکید به عوارض اختلال افسردگی گفت: توجه نکردن به این بیماری باعث مزمن شدن بیماری افسردگی شده و کنترل آن نیز دشوارتر می شود، هر چقدر شدت بیماری بیشتر شود، عملکرد فرد در روابط بین فردی، شغل و فعالیت‌های روزمره بیشتر تحت تاثیر قرار می گیرد و فرد باید برای درمان اقدام کند.

ویکتوریا عمرانی فرد در گفت‌وگو با خبرنگار ایمنا با اشاره به بروز اختلال افسردگی در برخی افراد اظهار کرد: فردی که خلق گرفته دارد، علاقه‌ها و لذت‌های قبلی را از دست داده و همراه آن تعدادی از علائم مانند کاهش انرژی، تغییراتی در خواب، اشتها، تغییراتی در انگیزه، احساس گناه و کاهش تمرکز را داشته باشد و اگر این علائم در بیشتر ساعت‌های روز و حداقل دو هفته تداوم پیدا کند، فرد به اختلال افسردگی مبتلا شده است.

وی با بیان اینکه افسردگی می‌تواند سرچشمه بسیاری از مشکلات برای بیمار شود، افزود: بی‌خوابی مداوم فرد افسرده بر ایمنی بدن تأثیر می‌گذارد یا الگوی تغذیه‌ای فرد را تغییر داده و روابط بین فردی بیمار مبتلا به افسردگی در خانواده و بین همکاران دچار مشکل می‌شود.

متخصص اعصاب و روان تصریح کرد: این حس ناخوشایند افسردگی باعث بروز تغییراتی در رفتار فرد مبتلا شده و این اتفاق باعث می‌شود که اطرافیان او هم از این موضوع دچار آسیب شوند، اگر این علائم ماندگار باشد و باعث شود که فرد کارهای روزمره خود را انجام ندهد و حوصله انجام هیچ کاری و رفتن به محیط‌های شاد و شلوغ را نداشته باشد، باید به فکر درمان بود.

وی در خصوص شیوع این بیماری در سنین متفاوت اظهار کرد: احتمال بروز بیماری افسردگی در تمام سنین وجود دارد و درمان آن متفاوت بوده و تشخیص این بیماری در سنین زیر دبستان مشکل بوده و از نظر مشاهده رفتار فرد بیمار به ابزارهای ویژه نیاز دارد، اگر فردی در سنین جوانی افسردگی داشته باشد، احتمال بروز این بیماری در دوران سالمندی هم وجود دارد، علاوه بر این برخی افراد بدون سابقه قبلی به دلایلی ممکن است در دوره سالمندی به افسردگی مبتلا شوند.

عامل بروز بیماری افسردگی چند فاکتوری است

عمرانی فرد در مورد علل بروز بیماری افسردگی خاطرنشان کرد: مانند همه اختلالات روانپزشکی عامل بروز بیماری افسردگی هم چند فاکتوری است، عوامل ژنتیکی، زمانی که سیستم عصبی در دوران جنینی شکل می‌گیرد و اتفاق‌هایی که برای مادر رخ می‌دهد، در بروز بیماری افسردگی فرزند بی‌تأثیر نیست، همچنین تغییرات مواد درون بدن، عوامل روانی و اجتماعی مانند استرس‌ها، وقایع ناراحت‌کننده در خانواده و محیط کار مجموعه‌ای از عواملی است که باعث می‌شود، فردی مبتلا به این بیماری شده و اختلال افسردگی در او شدت پیدا کند.

عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی اصفهان عنوان کرد: لازم است بدانیم توجه نکردن به افسردگی باعث مزمن شدن این بیماری شده و کنترل آن هم مشکل‌تر می‌شود و هر چقدر شدت بیماری بیشتر شود، عملکرد فرد بیشتر تحت تأثیر قرار می‌گیرد و این عملکرد می‌تواند در روابط بین فردی، شغل، فعالیت‌های روزمره و در مراقبت فرد از خود اتفاق بیفتد.

وی تاکید کرد: علائمی مانند کم‌خوابی، مشکل در تمرکز، پراشتهایی یا کم اشتهایی هر کدام عوارضی را برای فرد افسرده به همراه دارد و در اختلال افسردگی‌های شدیدتر هم فکر کردن به مرگ از جمله عوارض ناگواری است که احتمال دارد برای فرد افسرده رخ دهد و خانواده را درگیر کند.

متخصص روانپزشکی با بیان اینکه توصیه‌های اطرافیان برای مبارزه با این بیماری به فرد مبتلا کمک‌کننده است، گفت: توصیه‌ها نباید جنبه دستوری داشته باشد و اعضای خانواده باید سرزنش کردن بیمار را کنار بگذارند، شرایط و محیط پرتنش را برای بیمار تعدیل کنند تا او بتواند از نظر رفتاری تا اندازه‌ای فعال شود و احساس مفید بودن کرده و حس بی ارزش بودن نکند.

کد خبر 749247